Et si je n'ai pas assez de temps pour pratiquer la marmathérapie ?

Je comprends tout à fait qu'il peut être difficile de trouver du temps supplémentaire dans une journée déjà bien remplie. Cependant, il est important de rappeler que prendre soin de votre santé et de votre bien-être est un investissement qui peut vous faire gagner du temps à long terme.

 

Pratiquer la marmathérapie ne nécessite pas nécessairement beaucoup de temps. En fait, une fois que vous aurez appris les techniques de base grâce à la formation, vous pourrez les intégrer dans votre routine quotidienne. Quelques minutes chaque jour peuvent suffire pour pratiquer la marmathérapie sur vous-même, que ce soit le matin pour stimuler votre énergie, le soir pour vous détendre avant le coucher, ou à tout moment de la journée lorsque vous ressentez de la douleur.

 

De plus, la marmathérapie peut aider à améliorer votre qualité de vie en réduisant la douleur, ce qui pourrait finalement vous faire gagner du temps que vous auriez autrement passé à gérer les symptômes ou à récupérer de la douleur.

 

Est-ce que la marmathérapie est vraiment efficace ?

La marmathérapie, ainsi que ses fondements - l'Ayurvéda et le Yoga, ont survécu et prospéré pendant plus de 5000 ans. Leur longévité et leur pertinence à travers les âges sont une preuve tangible de leur efficacité.

 

Ce n'est pas seulement en Inde, pays d'origine de ces pratiques, qu'elles sont reconnues et pratiquées. En fait, l'Ayurvéda est reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) depuis 1982. La reconnaissance par une telle organisation internationale atteste de son efficacité et de sa capacité à améliorer la santé et le bien-être à l'échelle mondiale.

 

De plus, l'approche holistique et personnalisée de l'Ayurvéda et du Yoga, dont la marmathérapie est un pilier, en fait une pratique très pertinente, même dans notre monde moderne. Des millions de personnes à travers le monde ont constaté des améliorations significatives dans leur santé et leur bien-être grâce à ces pratiques.

 

La marmathérapie semble compliqué, puis-je suivre ce programme si je n'ai aucune connaissance ?

Ce programme a été conçu pour être accessible à tous, même si vous n'avez aucune connaissance préalable en Ayurvéda, Yoga ou Marmathérapie.

 

En fait, une bonne partie du programme est consacrée à l'apprentissage des bases fondamentales. Vous commencerez par comprendre les principes clés de l'Ayurvéda et comment ils s'appliquent à la marmathérapie. Puis, progressivement, vous apprendrez à identifier les points Marma sur votre propre corps, et comment appliquer différentes techniques de marmathérapie pour soulager la douleur.

 

Chaque concept et chaque technique sont expliqués de manière claire et détaillée, avec des exemples et des exercices pratiques pour vous aider à maîtriser l'information. De plus, vous pouvez avancer à votre propre rythme, et revoir les modules autant de fois que nécessaire.

 

Enfin, sachez que vous n'êtes pas seul dans ce parcours. Je suis là pour répondre à toutes vos questions et vous guider tout au long de la formation grâce à l’accompagnement d’un mois inclus dans le programme.

 

Est-ce que les cours en ligne peuvent vraiment être efficaces ? 

Les cours en ligne peuvent susciter des doutes quant à leur efficacité. Cependant, ils offrent plusieurs avantages considérables par rapport à une formation traditionnelle en présentiel.

 

• Accessibilité permanente : Contrairement à une formation en présentiel, les cours en ligne vous permettent de revoir les leçons autant de fois que vous le souhaitez. Cela signifie que vous pouvez prendre le temps de comprendre chaque concept à votre rythme.

 

• Matériel de soutien : Vous n'avez pas besoin de prendre des notes pendant les cours, car vous avez accès à des supports de cours au format PDF que vous pouvez télécharger et consulter à tout moment.

 

• Accès à vie : Une fois que vous vous êtes inscrit au programme, vous y avez accès à vie. Cela signifie que vous pouvez toujours revenir aux leçons et les revoir même après avoir terminé le programme.

 

• Flexibilité : Les cours en ligne peuvent être suivis à votre propre rythme, sans contraintes horaires ou géographiques. Vous pouvez apprendre de chez vous, à l'heure qui vous convient le mieux.

 

• Contenu à jour : Le contenu du programme est mis à jour régulièrement pour le rendre plus efficace et utile. En tant que participant à ce programme, vous bénéficierez de toutes les mises à jour et améliorations, ce qui garantit que vous avez toujours accès aux informations les plus actuelles et pertinentes.

 

De cette manière, les cours en ligne, lorsqu'ils sont bien structurés et soutenus, peuvent être non seulement aussi efficaces que les cours en présentiel, mais ils peuvent même offrir des avantages supplémentaires qui améliorent l'expérience d'apprentissage.

 

Et si je n'arrive pas à suivre le programme ou à obtenir les résultats que je veux ?

Chaque personne est unique, et le chemin vers la santé et le bien-être est différent pour chacun. Si, après avoir essayé, vous n'arrivez pas à suivre ou si vous n'êtes tout simplement pas satisfait, vous avez 30 jours à partir de la date de votre commande pour décider si vous voulez conserver le programme. Sinon, vous pouvez demander un remboursement à 100% sans conditions, en faisant simplement une demande par email.

 

Aurai-je besoin d'un matériel spécifique pour pratiquer la marmathérapie?

Effectivement, la marmathérapie nécessite certains outils, comme les huiles de massage, les huiles essentielles, les plantes ou encore des pierres pour la lithothérapie. Cependant, leur utilisation dépend de la méthode spécifique utilisée pour traiter le désordre ou la douleur que vous souhaitez soulager.

 

Rassurez-vous, tout au long du programme, je vous fournirai des indications claires sur quand et comment utiliser ces outils. De plus, je partagerai avec vous des adresses où vous pouvez obtenir ces outils facilement et de manière fiable.

 

Je crains que la marmathérapie ne soit pas sûre ou qu'elle puisse aggraver mes problèmes de santé existants

Comprenez bien que la marmathérapie, lorsqu'elle est pratiquée correctement, est une méthode de soin extrêmement sûre. En effet, elle est basée sur des techniques millénaires qui ont fait leurs preuves au fil des générations. Cependant, comme toute pratique thérapeutique, il est important de l'aborder avec prudence et respect, surtout si vous avez des problèmes de santé existants. C'est pourquoi, dans ce programme, je vous guide pas à pas, en soulignant clairement les précautions à prendre. De plus, chaque technique et conseil est adapté à votre constitution individuelle pour garantir un effet thérapeutique optimal et sûr.

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Et si votre cas est spécifique ou complexe, je vous recommande fortement de me partager votre situation en détail par e-mail pour vous offrir des conseils personnalisés adaptés à votre cas. Mon objectif est de vous assurer que vous pouvez pratiquer la marmathérapie de manière efficace et sûre, en tenant compte de vos particularités et de vos besoins individuels.

 

N'est-il pas plus efficace d'utiliser des médicaments pour soulager mes douleurs ?

Les médicaments pour la douleur, bien que parfois nécessaires, présentent des risques tels que la dépendance et une efficacité réduite avec le temps en raison de la tolérance croissante de l'organisme. Au fil du temps et avec une utilisation répétée, le corps peut nécessiter des doses plus importantes pour obtenir le même effet soulageant la douleur, car il est devenu "tolérant" au médicament. C'est un phénomène qui peut conduire à une dépendance et augmenter le risque d'effets secondaires indésirables. C'est l'un des nombreux défis dans la gestion à long terme de la douleur chronique avec des médicaments.

 

La marmathérapie, en revanche, est une méthode naturelle et respectueuse du corps qui offre une alternative sûre pour gérer la douleur. Non seulement elle évite les risques de dépendance et les effets secondaires des médicaments, mais elle peut aussi améliorer votre bien-être général, sans effets néfastes sur le long terme. 

 

Comment je sais si cette méthode correspond à moi ?

Le programme propose une méthode douce adaptée à tout le monde, et une démarche personnalisée qui prend en compte les spécificités de chaque profil ayurvédique (en fonction de son dosha dominant : Vata, Pitta ou Kapha).

 

J’ai droit à un accompagnement ?

Oui, c’est un bonus que j’ai prévu pour ce programme. Vous avez la possibilité de me poser toutes vos questions par mail pendant un mois.

 

Et si j'ai du mal à identifier ma constitution ayurvédique ?

Le premier module est conçu pour vous aider à connaitre votre constitution ayurvédique d'une manière autonome et si vous rencontrez des difficultés, vous pouvez me solliciter pour vous aider dans cet exercice.

 

Le suivi du programme va me nécessiter combien d'investissement en temps par jour ?

Je vous recommande de suivre un module par semaine. Chaque module inclut des vidéos, des supports PDF et des exercices ou étapes à suivre. 

 

Le suivi du module vous prendra 1 heure en moyenne, par contre il faut mettre en place les nouvelles techniques apprises pour passer progressivement à une vie sans douleurs et constater les changements souhaités sur votre santé et votre bien-être.

 

​Puis-je m'inscrire maintenant et suivre le programme après ?

Oui. Vous êtes peut-être occupé en ce moment, si vous voulez démarrer le programme un peu plus tard, une fois que vous aurez le temps et le focus, vous pouvez vous inscrire aujourd’hui avant la fermeture des inscriptions et le suivre une fois que vous serez prêt.

 

​Le contenu du programme est accessible à vie et les cours sont consultables à tout moment au niveau de votre espace membre.

 

​Puis-je bénéficier des futures mises à jour du programme ?

Oui. En cas de mise à jour du contenu (vidéos, supports PDF, guides… ), les éléments concernés seront remplacés directement au niveau de votre espace membre et vous allez voir uniquement la dernière version actualisée.

 

​Pourquoi le prix du programme est en livre sterling £?

Parce que la société Mon corps Esprit LTD est enregistrée au Royaume-Uni et son compte bancaire est en livre sterling. 

 

​Est-il possible de payer en plusieurs fois?

Oui, il est possible de payer en une ou trois fois selon votre préférence.

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